왕성한 섹스가 신체에 미치는 건강 효과 > 성인용품 가이드 | 성인용품 피비토이

섹스는 생식을 목적으로 하지 않는 한 어떤 의미에서는 배우자 또는 이성 파트너(애인)와 건강하고 행복한 삶을 살아가는데 아주 중요한 일부분이 될 수 있다.

과하지 않는 적절한 섹스 활동은 다양한 신체적 이점이 있다. 섹스의 횟수는 중요하지 않다. 섹스의 빈도수는 성별, 연령과 건강 상태, 성적 동기, 문화적, 사회적 편차가 모두 다르기 때문에 차이가 날 수 있다고 건강의학자들은 말한다.

섹스가 정신적, 육체적인 측면에서의 신체적인 이점에는 뭐가 있을까?

1. 정신적 스트레스 해소와 심리적 이완 효과가 있다. 

섹스 활동 중에 분비되는 신경전달물질인 해피 호르몬인 엔돌핀과 엔케팔린, 도파민, 그리고 옥시토신은 불안정서와 스트레스를 해소시켜주는 심리적 각성 기능이 있어 기분을 좋게해 준다.

2. 가벼운 달리기를 하는 운동효과로 심장 기능을 강화 시킨다. 

섹스는 다양한 신체 체위의 변주를 통해 몸을 움직이기 때문에 그 강렬함의 정도에 따라 실제 운동 효과와 맞먹는 이점이 있다. 특히 파트너와의 정열적인 섹스는 조깅을 하는 유산소 효과가 있어 심장 기능에도 도움을 줄 수 있다. 

3. 혈액순환의 촉진을 통해 신진대사를 활발하게 한다. 

섹스는 체위에 따라 전신 운동의 효과가 있어, 몸 전체의 혈액순환을 촉진시킨다. 온 몸에 피가 골고루 흐르게 되면 얼굴에 화색이 돋고 온 몸에 활력을 줄 수 있어 신진대사 기능에도 탁월한 이점이 있다.  

4. 혈압을 낮춰주는 효과가 있다. 

젊어서의 왕성환 섹스 활동은 혈압을 낮춰 주는 등 성인병 예방에도 도움을 준다는 페이즐리 대학의 연구팀 실험결과가 있다. 건강의학자들은 섹스가 심장이 확장될 때 혈압을 낮춰주는 기능적 효과가 있어 고혈압 예방에도 도움이 된다고 강조한다. 

5. 면역력을 높여주는 질병 예방의 효과가 있다. 

섹스는 면역글로블린항체A가 생성되어 면역력을 높일 수 있다고 예방의학자들은 언급한다. 섹스 활동은 또한 삶의 활력과 기쁨을 주기 때문에 매사에 밝은 심리적 에너지는 신체에도 긍정적 피드백을 주어 질병 예방의 효과까지 준다고 알려져 있다. 

6. 생동감 있게 살아갈 수 있어 심리적 신체적인 노화 예방 효과가 있다. 

섹스는 혼자 할 수 있는 활동이 아니다. 성인용품을 사용하여 혼자 즐기는 셀프 플레이를 제외하면 섹스는 반드시 배우자나 파트너가 필요한 상호 작용 활동이다. 성적 동기와 목적에 따라 섹스가 자신과 상대방의 심리적 만족을 높여 주게 되면 기분을 좋게 해주는 신경전달물질이 생성되어 나이보다 더 젊게 보이거나 밝고 활기차게 살아갈 수 있다. 의욕적으로 살아가게 되면 남들이 보기에도 더욱 젊어 보이고 나이보다 젊게 살아갈 수 있기 때문이다.   

왕성한 섹스 활동은 여러가지 측면에서 이처럼 신체에 이로운 점이 많다. 

부족하지도 과하지도 않게 섹스를 즐긴다면 좀 더 행복하고 즐거운 삶을 살아가지 않을까?